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情感心理咨询之恐惧

2015/12/31 15:40:54

                                                 
    来访者是20岁的男生,目前和母亲一起住,上大学二年级。童年时期,父母亲关系紧张,经常吵架,实在过不下去了就离婚了。父母离婚后,来访者随父亲生活,四年前随母亲生活。父亲很少管他的事,母亲对他比较关心,来访者害怕母亲担心,往往只报喜不报忧。
    上大学前,来访者有两个知己朋友,上大学后,不能经常在一起了,交流也就少了。上大学后,遇到了一个女孩,来访者很喜欢她,希望和她在一起生活,但她有男朋友,自己心里彷徨,害怕失去她。来访者不敢向女孩表白,怕被伤害,恐惧,更害怕女孩子拒绝自己,对方的无意的一句话,会使他伤心不已。
    带着无奈和希望,来访者想做心理咨询,看看心理咨询师能不能帮助自己摆脱烦恼。
    心理咨询师首先排除了来访者没有身体方面的问题,排除了器质性病变。来访者有自知力,觉得自己出了问题,不知道怎么解决,排除精神类疾病。
    来访者由于家庭问题导致他内向,有什么话不大愿意与人沟通,只有与她沟通,解决内心的烦恼。现在由于情感问题,害怕她离去。属于现实冲突引起,未泛化,对学习和生活未产生影响。故诊断来访者是一般心理问题。有轻微恐惧。
    对此,咨询师从家庭入手,分析原生家庭带给来访者的伤害,父母处理家庭关系的方式,导致来访者不敢和异性沟通,怕被拒绝和伤害。咨询师希望来访者能走出去,多结交朋友,寻找一些能谈得来的知心朋友;调整不良认知,这个社会还是好人多,有很多人是可信的。不妨从室友开始,与他们沟通。纠正错误的认知观念,让自己融入社会之中,增强自信,勇于表白和表现自己。
    上海心潮心理咨询中心 顾歌心理专家团队 心理咨询师撰写
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