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你是你,我是我,但是我们也可以是我们

2016/10/7 9:56:32

  关于夫妻冲突,你必须要懂的四大原则
  (一)冲突是不可避免的,更不应该被压抑。相反夫妻之间长期的逃避冲突是造成离婚的一个重要的因素。
  (二)冲突是不可避免的。所谓的危机,其实是危险加机会。如果说我们没能走过这个坎儿,很可能婚姻中就遇到了礁石。但是如果把它看成一个机会,不断的去反省冲突背后到底反映的是什么问题,也许我们就能跨过这道坎。
  (三)冲突是不可避免的
  我们从原生家庭中习得的很多习惯,告诉我们,我这样,就是对的。殊不知对方有他的习惯和看问题的角度。
  可能没有对与错,仅仅是每个人看问题的角度不一样而已。当我们就认为自己百分之百对的时候,愿不愿意提醒一下自己,我有没有可能有百分之一的错呢?
  (四)其实我们很多时候的冲突,很少与当时的事实有关系,大部分时候都会跟一个人的观点、角度、对这个事实的解释、以及双方的价值观有关。
  面对这么多的差异,成熟的态度是:懂得尊重彼此之间的差异。也就是说我能够做我自己,并且也允许对方做他自己。

  上海心潮心理咨询中心 顾歌心理专家团队 心理咨询师根据新浪新闻选编

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