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为什么我对亲密关系有恐惧?

2017/7/1 9:00:00


  网友提问:为什么有些人会对亲密关系有恐惧?
  心理咨询师观点:当我们与一个人建立亲密关系时,代表着我们给他了拒绝甚至伤害你的机会,那么那些曾经在过去的亲密关系(包括亲子关系)里受过伤害的人,就会在建立新的关系时有明显的恐惧。
  当我们与一个人建立亲密关系时,意味着那个人对我们来说是重要的,由于他是重要的,我们就会在关系里陷于被动,在我们需要他时,他可能不在你的身边陪伴你,在我们思念他时,他可能在忙于工作无暇顾及你,在他离开你时,你可能会伤心难过。
  所以人们内心的脆弱可想而知,有时候对亲密关系恐惧的人甚至可能为了避免受伤害而主动先对关系进行“破坏”,以避免体验被对方“拒绝”所带来的痛苦感受。这样的行为往往来自于一些心理创伤较严重的人,受伤的感觉被她压抑到了潜意识里,潜意识却用这种愚钝的方式来保护自己的主人。“宁愿我负天下人,不叫天下人负我”的人,其实内心是个脆弱可怜的小孩;相较这样的人,“宁愿天下人负我,我也不负天下人”的人反而拥有一个强大包容的内心。关于怎样克服我对亲密关系的恐惧,更多精彩内容,敬请期待。
  上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 鸢尾 原创

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