心潮服务Service
您现在的位置: 上海心潮心理咨询中心 > 心理咨询 > 成长天地 > 正文心理咨询

为什么我就拍不好一张自拍照呢

2018/4/14 9:00:00

  爱美是人的天性,我们在生活中的每个角落都有可能看到爱美的男生女生因为想要留住自己的美丽瞬间而拿出手机给自己来一张自拍照。
  而这样的事情就发生在今天中午吃饭的时候。看到一个女孩子坐在我的对面,而我们的位置之间隔着一条走廊。所以我看她的视角是最适合不过的。她在干什么呢?在说她干什么之前,先让我对她的容貌进行一番描述。她留着一头中长发,脸上涂满了胭脂水粉,嘴上涂着的口红有一种复古的味道,从总体上来说,这个女孩的打扮是偏复古的。我想她自己也是这么认为的。所以她不停地拿着手机对自己进行拍摄。
  对于把自己打扮地这么漂亮的女孩来说,要拍照留念也是一件很正常的事情。但是她左拍右拍,换了很多姿势,都没有拍好一张她认为好的照片。在看着她所有拍照举动的同时,我的午饭上来了。一边吃着丰盛可口的午饭,一边想着我对面的这个女孩为什么会花了这么长的时间都拍不好一张照片呢?
  我刚才只是对她的妆容进行了一番概述,但是从整体来看她的脸蛋,并不是不能圈圈点点。也就是说,她的脸上也有很多不被看好的瑕疵,一方面是她自己没看出来又或者是自己根本不想接受这样的事实,又或者是看出了了想接受又不知道怎么办。在这里请允许我对这姑娘的脸进行一番解读。
  首先她是单眼皮,其次,她是嘴巴有点扁。单眼皮一般来说不能是缺点因为对于一个充满复古味道的妆容来说,单眼皮更能增加其中的韵味。嘴巴有点扁,这是人的长相所致,也就是说是天生的,并不能有更多后天的改变,除非你去整容。但就整容行业的现象来看,整容那么贵,似乎也不是一件值得去做的事情。
  那么这个自拍姑娘的问题到底是出在哪里了呢?
  从心理学的角度去分析,她是没有对自己的外表有一个清晰的认识,她始终认为自己是很好看的,在这样一个假象中产生的一种错觉是自己拍出来的照片一定是可以被接受的。可事实并非如此,她拍出来的自拍照并没有让她自己觉得满意。怎么办呢?
  我觉得,这姑娘应该回家,卸妆后好好地对着自己的镜子,看看自己脸上的优点有哪些,缺点有哪些,然后全然地接受。比如,这姑娘的脸上有很多的雀斑,长着一脸雀斑的脸并不会让人觉得是漂亮的脸,但是重要的是自己可以接受脸上的雀斑。这比任何人对自己的正面或者负面的评价都要来的重要。相信姑娘如果对自己的脸蛋有一个客观的认识与评价之后,在进行自拍,就不会有先前那样的困惑,比如挑不出一张自己认为好的照片来作为手机桌面的背景了。
  在我们生活中,类似于中午这个自拍姑娘的人物还有很多,因为不接受自己的缺点而让自己的内心泛起涟漪,让自己的生活变得不那么顺畅。心理咨询师认为,最好的解决方法就是面对自己,并且接纳自己。面对自己好的,或者不好的,接纳自己所有的好和所有的不好。
  上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创

 

  • 下一个信息: 没有了