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遇到问题后最最忌讳的是这个

2018/8/13 9:00:00

  在众多求助者来心理咨询中心求助的案例中,有这么一个案例让我记忆犹新。讲的是一个孩子很贪玩,做作业之前要玩弄一下自己的玩具,做作业之中也要玩一下自己心爱的文具,做作业之后还是要玩。家长觉得孩子这样分散注意力是做不好作业的。几次三番的和孩子好好说,孩子就是不听。有一次家长火了,把孩子喜欢的一个紫色的美少女文具盒给弄坏了。孩子当场就哭了,哭得伤心极了。这个时候,家长才意识到自己用的力道太大,结果把孩子的文具盒给弄坏了。就这样,孩子和这位家长的关系就一直处于很僵硬的状态。不知道如何缓解。
  在此,心理咨询师理解家长的焦急。知道每个家长望子成龙,望女成凤的心情。可是也请家长知道,心急吃不了热豆腐。在以上的案例中,家长就是把自己的焦虑带给了孩子。在家长方面,如果个人的情绪指向孩子,孩子是很可怜的。因为孩子是无辜的。他开开心心的上学放学,即使是在做作业的时候有一些开小差也是正常现象。就是我们成年人,在专注工作了20分钟之后还要休息一下。
  对于孩子做作业前中后会开小差的事,心理咨询师认为,这是她对自己的一种释放。并不是说她的注意力不容易集中。如果家长想要验证的话,可以在她喜欢的事情上作观察,看看孩子是不是也会同样地多次开小差。如果不是,那么家长就要多关心孩子在什么事情上遇到了困难,无法前进。然后再进行沟通,作调整,帮助孩子一起度过难关。
  无论是孩子的问题还是其他问题,如果遇到,就先确定问题,确定的方法可以通过排除法,观察法,等等,当问题确定了之后,我们再来想具体的解决之道。
  上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创

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