心潮服务Service
您现在的位置: 上海心潮心理咨询中心 > 心理咨询 > 咨询技术 > 认知疗法 > 正文心理咨询

角色认同:不知不觉就真地入戏了(一)

2015/1/30 11:03:34

  角色这个词来源于戏剧,简单地讲,它就是一个人的身份地位和行为模式。
  一个女孩儿从小失去了父亲,由妈妈一手带大,她妈妈是一位商界精英,靠着自己的打拼赢得了一番事业。女孩从小衣食不缺,成绩很好,爱看书、学习、弹琴。在16岁那年的一天,很偶然地,她看到窗外下雨觉得腿酸就不想起床,她妈妈认为她生病了,就给老师打电话替她请假,第二天她学习时感到头有点不舒服,她妈妈就担心她是不是病得严重了,但是去医院检查也没看出什么。
  但慢慢地,她真就觉得自己得了大病,一回家就换上白色的睡衣,整日抱着个布娃娃病恹恹的,来了亲戚吃饭时也是挑三拣四说自己有病,要忌口。最后都不能正常去上学了,无奈之下,她的妈妈只得为她办理了休学,让她在家静养。
  从女孩儿的一系列表现来看,我们禁不住要问:她是真的病了还是进入了病人的角色?
  当你将要扮演新角色时,你就会尝试着进入角色。一个学生毕业以后去了某个学校当老师,那么当从学生身份变成老师身份时,他势必会想着要和学生处理好关系,提高自己的教学水平,而不是像学生时代好好学习,以取得好的成绩。
  社会心理学的研究也表明,一旦当个体开始扮演某种角色,他总免不了要被角色同化。
  想象一下你经历了竞争激烈的高考,刚刚迈入大学的门槛,周围是各式各样的联谊会。你也许会对新的环境感到新鲜和敏感,但你也告诉自己不能像高中那样埋头读书了,应该勇敢地尝试加入一些新的团体,于是你报名加入了女生联谊会,积极地参加相关的活动。
  过了一段时间,你会惊奇地发现,自己已经非常习惯女生联谊会里的狂热气氛了,甚至回到寝室也会鼓动其他的姐妹加入进来,女生联谊会成员的角色就像我们的旧牛仔裤和T恤一样被我们十分熟悉了。
  心理咨询师点评:我们一生中要扮演很多角色,比如子女、朋友、恋人、父母、学生、员工、老板、医生、驾驶员等等,每个角色都扮演好了,自然生活中的问题也就降到最少,如果角色定位不准确,则有可能矛盾不断。
  上海心潮心理咨询中心心灵花园/顾歌工作室) 选编