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目标与行为激励

2017/5/25 11:56:08

  目标是激发人们动机的诱因。充分发挥目标的激励作用,调动人们的积极性,是使人行为持续进行的重要问题。在人的多层次需要中,目标成就是高层次的需要。凡是有事业心的人,几乎遵循同样的活动规律,这就是“选定合适的目标-努力奋斗去实现目标-达成目标-制定更高的目标-再奋斗……”。行为和目标总是密不可分,为此在对行为激励、使行为持续进行时,一定要结合目标进行。
  目标的激励力可用下式表示:目标激励力=目标效价×期望概率。其中,目标效价就是目标的价值和意义,期望概率即目标实现的可能性大小。从上式可以看出来,只有提高目标效价的同时提高期望概率,才能提高目标的激励力。提高目标效价,首先要使目标具有挑战性,对人们有吸引力,能够催人向上;其次,要提高人们对目标的理解力。因为同一个目标,不同的人的由于需要不同,或认识问题的方法、能力不同,对期效价会有不同的认识与理解。因而要通过教育和宣传解释,提高人们对目标效价的理解能力。提高目标的期望概率,主要是使目标具有可行性。应该在保持目标一定的挑战性的前提下,提高目标的可行性,增大期望概率。否则,虽然期望概率较大,但由于目标效价不高,其乘积仍不会大。另外,同一个目标,对于具有不同的能力的人来说,其期望概率是不同的。因此,要不断提高人们实现目标的能力,并使确定的目标略高于人们的能力,经过努力能够达到,才能发挥目标的激励作用。
  另外,努力使目标成为人们的自觉要求,也可提高行为的持续力。需要是产生动机的内在条件,需要又是人皆有之。在日常活动中,要使目标同人们的物质和精神的需要相联系,使其成为人们的自觉要求,把实现目标同满足需要一致起来,从而强化人们实现目标的动机,增强目标的激励作用。对此,除了要把个人需要同实际夫妻双方的共同目标一致起来外,在确定和展开目标时,还必须重视双方的沟通与协商,充分倾听对方的意见,使其感到目标被强加的,进而树立对目标的拥有感,最后去积极主动地实现目标。
  人在一段时间里有多种多样的需求,由此而引发多种行为目标,目标的实现会导致与之相关的需求的降低或衰退,另外的需求则上升为主要需求,进而引发新的行为或心理目标。在本案例中,当事人原有的目标不再成为其行为的主要激发力量后,她的注意力便转向了丈夫的细节方面,并因为对方的一些琐事不满意而吵闹,从而导致了人际冲突。转移注意是一个很好的解决办法,尤其是老年人,在孩子长大离家之后,为自己的生活找到一些乐趣,找到有益身心健康的生活目标,是很有必要的。

心理学基本概念

  激励:指持续激发动机的心理过程。

  动机:动机是为实现一定目的而行动的原因。动机是个体的内在过程,行为是这种内在过程的外在表现。

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