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如果你也很焦虑,不如试着学会这个技能

2018/11/26

  大山是一家公司的营销总监,在他的带领下,公司的产品都能够有效传送到每一个有效客户身边。随着他能力的突显,企业领导也给了他相当大的权力,在他感受到至高无上的荣誉的同时,也感觉的工作带给他的压力。有一次大山是一家公司的营销总监,在他的带领下,公司的产品都能够有效传送到每一个有效客户身边。随着他能力的突显,企业领导也给了他相当大的权力,在他感受到至高无上的荣誉的同时,也感觉的工作带给他的压力。有一次,...


抑郁症患者的春天在这里

2018/11/13

  康康是从东北到上海打拼的有志青年。他在来上海之前有着很崇高的职业理想,他要通过他的努力在上海买到一套房子。可是到了上海之后,他觉得奋斗之路并没有自己想象中这么容易,他以为上海人都和他想象的那样好相处康康是从东北到上海打拼的有志青年。他在来上海之前有着很崇高的职业理想,他要通过他的努力在上海买到一套房子。可是到了上海之后,他觉得奋斗之路并没有自己想象中这么容易,他以为上海人都和他想象的那样好相处。...


我们都是孤独患者群体里的一员

2018/11/6

  某区的钟楼负责人每天都会发一条微博,这条微博的内容很简单,就是铛铛,铛铛铛,以此告诉世人现在的时间。内容简单到不能简单的微博引来了无数人的围观。大家会在这条微博下写下自己的感受作为评论。一年,两年,三年某区的钟楼负责人每天都会发一条微博,这条微博的内容很简单,就是铛铛,铛铛铛,以此告诉世人现在的时间。内容简单到不能简单的微博引来了无数人的围观。大家会在这条微博下写下自己的感受作为评论。一年,两年,三...


躁郁症要增强自信坚持治疗

2018/10/31

  躁郁症是一种周期复发性疾病,目前很难治愈,但通过早期诊断和长期治疗,患者完全可以控制病情、减少复发、避免恶化。躁郁症的治疗主要以服药为主,心理咨询为辅。         有网友在微博私信上询问:“躁郁症是怎样的疾病?这个病和什么有关,是如何患上的呢?应该怎么来治疗?”&n...


抑郁的绿色疗法

2018/10/22

  不要相信靠自己的能力会战胜抑郁症,重症抑郁症的治疗是心理咨询加药物治疗;有自残、自杀念头者,首选药物治疗,药物抑制了神经兴奋性而迅速见效。心理咨询推荐认知行为疗法,辅以清晨的10-15分钟跑步,最好有家人带领.         抑郁症的形成与生理、心理与社会环境有直接关系,抑郁症对患者的最大危害就是认知功能损害以及伴随的躯体症状...


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