心潮服务Service
您现在的位置: 上海心潮心理咨询中心 > 心理咨询 > 职业生涯 > 正文心理咨询

没有目标感职场人要怎么活

2017/8/29 9:00:00

  一个心理学家做了一个试验。他组织了三队人,让他们分别步行走向10公里以外的三个村子。
  第一队人,心理学家既没有告知村子的名字,也没有说路程到底有多远。只告诉他们跟着向导走就好;第二对人只知道村庄的名字和路程有多远,但由于路边没有里程碑,他们只能凭感觉来估算行程的时间和已走的距离;而第三队人不仅知道村子的名字和路程,而且公路旁每隔一公里都有一座里程碑。
  结果是第一队人越到后面,继续走的人越来越少,余下的人都情绪低落;
  第二队人刚开始走的时候兴致勃勃,但是走了一大半之后他们的情绪也和第一队的人那样开始低落起来;
  第三队人,因为他们知道所有的远足信息,所以他们每走完一段,都会有一点点的满足感,而且保持着很高涨的情绪完成这件事。
  通过这个试验,心理学家得出一个结论:当人们的行动有明确目标的时候,便能够一直朝着目标不断前进,清楚地知道自己与目标之间的距离,所有的行动都会以是否能达到目标为基准而做出相应的调整。并且成功的可能性特别强。
  有目标感就会有压力,但心理咨询师认为,目标感是前进所必需的动力。很多时候我们所处的状态是迷茫的,比如前来咨询的晓黎,是一个从农村走到城市工作的人。他相对于其他同龄人并不属于悟性很高的人,她性格内向,在看到周围同学频频跳槽的时候,她也有动摇过。但是最终她觉得现在的工作让她有足够的目标感,她愿意以做好现有的工作内容为目标,将自己提升。
  职场中,我们是需要有目标的。有目标感的人每天都会过得很有意义,然而没有目标感的人就会觉得自己在哪儿都不舒服。
  上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创


 

  • 下一个信息: 没有了